PRÉREQUIS
Plaisir du jeu de golf

OBJECTIF
Découvrir l’univers du golf

CONTENU DU COURS

• Introduction au golf
• Premiers coups sur le driving range
• Compétition de putting

Voraussetzung

• Sie wollen den Golfsport zielgerichtet und strukturiert erlernen

Ziel

• Einführung in die Welt des Golfsports
• Erlernen der verschiedenen Schlagvarianten

Kursinhalt

• Lange Schläge auf der Driving Range
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten
• Videoanalyse

Voraussetzung

• Sie verfügen idealerweise bereits über erste praktische Erfahrungen

Ziel

• Golfregeln und Etikette kennen
• Regeln und Etikette auf dem Platz anwenden können
• Die Platzreife erlangen

Kursinhalt

• Erklärung der wichtigsten Regeln und der Etikette
• Analyse von praktischen Spielsituationen

Voraussetzung

• Sie wollen den Golfsport zielgerichtet und strukturiert erlernen

Ziel

• Einführung in die Welt des Golfsports
• Erlernen der verschiedenen Schlagvarianten
• Golfregeln und Etikette kennen
• Regeln und Etikette auf dem Platz anwenden können
• Die Platzreife erlangen

Kursinhalt

• Lange Schläge auf der Driving Range
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten
• Videoanalyse
• Erklärung der wichtigsten Regeln und der Etikette
• Analyse von praktischen Spielsituationen

Voraussetzung

• Sie haben den Grundkurs absolviert oder verfügen über ein vergleichbares Spielniveau

ZIEL

• Die Platzreife erreichen
• Die langen Schläge optimieren
• Das kurze Spiel verfeinern
• Erste Aspekte der Spieltaktik kennen lernen

Kursinhalt

• Vorbereitung auf die Platzreifeprüfung
• Absolvieren der Platzreifeprüfung

Voraussetzung

• Platzreifekurs oder vergleichbares Spielniveau
• Besuch des Theoriekurses

Ziel

• Bestehen der Platzreifeprüfung auf der Übungsanlage
• Bestehen der Platzreifeprüfung auf der 18 Loch Anlage

Kursinhalt

• Spiel auf der Übungsanlage: langes Spiel, kurzes Spiel, Putten
• Spielen auf dem Platz: Etikette, Pace of Play, langes Spiel, kurzes Spiel, Putten
• Scorekarte und Umrechnung in Stablefordpunkte

Voraussetzung

• Sie wollen den Golfsport zielgerichtet und strukturiert erlernen
• Sie wollen die Platzreife erreichen

Ziel

• Einführung in die Welt des Golfsports
• Erlernen der verschiedenen Schlagvarianten
• Golfregeln und Etikette kennen
• Regeln und Etikette auf dem Platz anwenden können
• Die Platzreife erlangen

Kursinhalt

• Lange Schläge auf der Driving Range
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten
• Videoanalyse
• Erklärung der wichtigsten Regeln und der Etikette
• Analyse von praktischen Spielsituationen
• Vorbereitung auf die Platzreifeprüfung
• Absolvieren der Platzreifeprüfung

Voraussetzung

• Sie verfügen über die Platzreife und erste Spielerfahrung

Ziel

• Einführung in die Turniervorbereitung
• Erlangen von Turniererfahrung
• Erreichen eines HCP

Kursinhalt
Pro Unterrichtsblock:

• Turniervorbereitung
• 9 Loch Turnier mit Begleitung durch Professional
• Schlussbesprechung

Voraussetzung

• Sie verfügen über ein Handicap

Ziel

• Lange Schläge optimieren – Technik

Kursinhalt

• Lange Schläge im Trackman 4 Simulator
• Den Driver kontrollieren für die maximale Schlaglänge
• Distanz und Präzision mit langen Eisen verbessern

Voraussetzung

• Sie verfügen über ein Handicap

Ziel

• Motiviert Chippen
• Zielgenau und sicher Pitchen

Kursinhalt

• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge in der Short Game Area und im Trackman 4 Simulator
• Flug-, Spin und Rollkontrolle
• Faktoren kennenlernen, welche die Flugeigenschaft des Balls verändern
• Spannende Übungen, um genaueres und kontrolliertes Pitching und Chipping zu trainieren

Voraussetzung

• Sie verfügen über ein Handicap

Ziel

• Putts minimieren

Kursinhalt

• Putten mit dem PuttView CX2 System
• Gezielte Übungen, um die Kontrolle über die Schlaglänge und -richtung zu erhalten
• Lernen das Grün richtig zu lesen
• Längen- und Richtungskontrolle

Voraussetzung

• Sie sind ein routinierter HCP Spieler, welcher nach der Winterpause solide in die neue Golf Saison starten will 

Ziel

• Die technischen Grundlagen für eine erfolgreiche Golf Saison erarbeiten
• Die langen Schläge optimieren
• Das kurze Spiel verfeinern

Kursinhalt

• Überprüfen und Optimieren des Golfschwungs mittels Videoanalyse
• Lange Schläge auf der Driving Range
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten

Voraussetzung

• Freude das eigene Spiel in einer Ladies Gruppe zu verbessern

Ziel

• Technik optimieren
• Konstanteres Spiel
• Handicap steigern

Kursinhalt

• Lange Schläge
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten
• Course Management/Taktik

Voraussetzung

• Freude das eigene Spiel in einer Men's Gruppe zu verbessern

Ziel

• Technik optimieren
• Konstanteres Spiel
• Handicap steigern

Kursinhalt

• Lange Schläge
• Chipping-, Pitching- und Bunkerschläge
• Putten
• Course Management/Taktik

Voraussetzung

• Freude das eigene Spiel zu verbessern
   

ZIEL

• Technische Grundlagen für ein erfolgreiches Spiel erarbeiten
• Golf Tag mit Professional verbringen

Kursinhalt

• Überprüfen und Optimieren des Golfspiels
• Mittagessen
• 18 Loch Golfrunde

Voraussetzung

• Golfsport zielgerichtet erlernen
• Technik optimieren

ZIEL

• Individuelle Zielsetzungen in Absprache mit unseren Professionals

Kursinhalt

• Individuell abgestimmt auf Ihre Ziele und Dauer des gewählten Kurses

Voraussetzung

• Sie verfügen über ein Handicap
• Freude das eigene Spiel zu verbessern

Ziel

• Technik optimieren
• Spiel zielgerichtet verfeinern

Kursinhalt

20 Module in den Themenbereichen

• Putten
• Chippen
• Langes Spiel
• Pitchen
• Bunker
• Schwierige Lagen
• Course Management

Dauer

2 x 50 Minuten (40 Kurse von April bis Oktober)

Voraussetzung

• Sie verfügen über ein Handicap
• Freude das eigene Spiel zu verbessern

Ziel

• Technik optimieren
• Spiel zielgerichtet verfeinern

Kursinhalt

• 15 Module in 5 Bereichen: Putten, Chippen, Pitchen, Bunker, langes Spiel

Voraussetzung

• Sie haben Freude am Golfsport und interessieren sich für datenbasiertes Abschlagstraining im Performance Center

ZIEL

• Individuelles und zielgerichtetes Training im Trackman Performance Studio
• Lange Schläge optimieren – Technik

Kursinhalt

• Einführung in die Funktionsweise des Trackman 4
• Spiel und Training mit dem Trackman 4
• Verstehen der ausgegebenen Daten des Trackman 4

Voraussetzung

• Sie haben Freude am Golfsport und interessieren sich für Putt-Training mit Augmented-Reality Technologie im Performance Center

Ziel

• Individuelles und zielgerichtetes Training in der PuttView Area
• Putts minimieren

Kursinhalt

• Einführung in die Funktionsweise des PuttView CX2 Systems
• Lernen Breaks und Puttlinien richtig zu lesen 
• Längen- und Richtungskontrolle
• Mentale Aspekte des Puttens

Voraussetzung

• Sie wollen individuell betreut werden und erwarten einen spezifisch auf Sie abgestimmten Unterricht

Ziel

• Individuelle Zielsetzungen in Absprache mit unseren Golf Professionals

Kursinhalt

• Individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm inkl. allen technischen Hilfsmittel wie z.B. Videoanalysen

Dauer
50 Minuten

Voraussetzung

• Sie wollen in Equipment Fragen individuell betreut werden

Ziel

• Optimierung der Material Performance.

Kursinhalt

• Lassen Sie Ihren Schwung vermessen und testen Sie das Produkte Sortiment namhafter Hersteller.
• Mit der fachlich qualifizierten Beratung durch unsere PGA Professionals finden Sie das Schlägermaterial, das individuell auf Ihr Golfspiel abgestimmt ist.

Voraussetzung

• Freude eine neue Sportart kennenzulernen
• Das Alter von 4 Jahren erreicht

Ziel

• Erreichen des Golfino Chipp und Putt Tests

Kursinhalt

• Spielerisches Kennenlernen des Golfspiels

Voraussetzung

• Den Willen den Golfsport fundiert zu erlernen

Ziel

• Erreichen des Bronze-, Silber-, Goldtests oder des ersten Swiss Golf Handicaps

Kursinhalt

• Grundlagen des Golfspiels
• Kurzes und langes Spiel
• Chipping und Pitching
• Putten
• Spiel auf dem Platz
• Regelkunde

Voraussetzung

• Junioren ab Handicap 36

Ziel

• Verbessern des Handicaps

Kursinhalt

• Kurzes und langes Spiel
• Spiel auf dem Platz
• Turniervorbereitung
• Course Management/Taktik
• Regelkunde

Voraussetzung

• Freude am Golfsport
• Junioren mit und ohne Platzreife

Ziel

• golferische Fähigkeiten verbessern
• Turniererfahrung sammeln
• Platzreife erlangen oder Handicap steigern
• Regeln und Etikette

Kursinhalt

• Gruppeneinteilung Junioren mit PR und Junioren ohne PR
• kurzes und langes Spiel
• Putten
• Turniervorbereitung
• 18 Loch oder 9 Loch Turnier
• Course Management/Taktik

Voraussetzung

• Freude am Golfsport
• Junioren mit und ohne Platzreife

Ziel

• Golferische Fähigkeiten verbessern
• Platzreife erlangen oder Handicap verbessern

Kursinhalt

• Kurzes und langes Spiel im Trackman 4 Simulator und der Short Game Area
• Putten mit dem PuttView CX2 System

Voraussetzung

• Sie wollen mehr aus Ihrem Golfspiel herausholen und gezielt an Beweglichkeit und Körpergefühl arbeiten

ZIEL

• Beweglichkeit verbessern
• Verletzungen vorbeugen

Kursinhalt

• Spezifisches Stretching für einen effizienten Golfschwung
• Mobilitätsübungen für Schultern, Hüfte und Rücken
• Verbesserung der Oberkörperrotation

Voraussetzung

• Sie wollen mehr aus Ihrem Golfspiel herausholen und gezielt Kraft, Stabilität und Körperkontrolle aufbauen

ZIEL

• Kraft aufbauen
• Golfschwung stabilisieren

Kursinhalt

• Gezieltes Krafttraining für einen stabilen, kraftvollen Golfschwung
• Stärkung von Rumpf, Rücken, Schultern und Beinen
• Übungen zur Verbesserung von Stabilität & Balance